Categories
การรักษาริดสีดวง ริดสีดวง PANTIP โรคริดสีดวง

การรักษา ริดสีดวง หายขาด ได้ หันมาดูแลสุขภาพ ช่วยไม่ให้กลับมาเป็นอีก

ริดสีดวงทวาร เป็นโรคที่เป็นแล้ว สามารถกลับมาเป็นใหม่ได้อีกครั้ง ขึ้นอยู่กับการดูแลรักษาสุขภาพร่างกาย ดังนั้นหากดูแลรักษาสุขภาพร่างกายได้ดี ริดสีดวงทวารก็เป็นโรคที่สามารถรักษาให้หายขาดได้เช่นกัน

Table of Contents

โดยวิธีการรักษาโรค ก็ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ และการวินิจฉัยของแพทย์

โรค ริดสีดวง หายขาด ได้อย่างไร

มีหลายคำถามที่เกี่ยวกับโรค ริดสีดวง หายขาด ได้ไหม เมื่อเป็นแล้วจะกลับมาเป็นอีกหรือไม่ ซึ่งริดสีดวงทวารสามารถหายขาดได้กับผู้ป่วยบางราย แต่กับบางรายก็สามารถกลับมาเป็นอีกได้เช่นเดียวกัน โรคริดสีดวงจะหายขาดก็ต่อเมื่อผู้ป่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันใหม่ 

ริดสีดวง หายขาด

ปรับพฤติกรรมการขับถ่าย ปรับพฤติกรรมการกินรวมถึงการออกกำลังกายร่วมด้วย ซึ่งมีวิธีป้องกันโรคริดสีดวง สามารถทำได้ ดังนี้

– กินผัก ผลไม้ ที่มีกากใยสูงจะช่วยให้ระบบขับถ่ายได้ดีเช่น ฝรั่ง แอปเปิ้ล มะละกอสุก เพื่อป้องกันอาการท้องผูกและช่วยให้ขับถ่ายได้คล่อง

– กินอาหารที่ย่อยได้ง่ายๆ เพื่อให้ขับถ่ายได้คล่อง งดอาหารหรือเนื้อสัตว์ที่ย่อยได้ยากๆ เช่น เนื้อวัว เนื้อควาย เนื้อจรเข้ เป็นต้น

– งดอาหารรสจัดทุกชนิด เผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัด เปรี้ยวจัด

– อาหารแปรรูปทุกชนิดที่ควรหลีกเลี่ยงเป็นพิเศษ อาหารหมัก อาหารดอง

– เปลี่ยรพฤติกรรมการขับถ่าย ฝึกขับถ่ายให้เป็นเวลา ในตอนเช้าของทุกๆวัน ไม่อั้นอุจจาระหรือเบ่งถ่ายอุจจาระแรงๆ ไม่ควรอั้นอุจจาระเมื่อรู้สึกว่าปวด เพราะจะทำให้ระบบขับถ่ายเปลี่ยนไป ฝึกเข้าห้องน้ำทุกเช้าถึงไม่ปวดก็ตาม

– ล้างบริเวณทวารด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำสะอาด เช็ดให้แห้งและรักษาความสะอาดอยู่เสมอ

– ไม่ควรนั่งหรือยืนนานๆ รวมทั้งการเข้าห้องน้ำนานๆในขณะขับถ่าย เพราะจะส่งผลให้เกิดโรคริดสีดวงทวาร งดใช้โทรศัพท์มือถือหรืออ่านหนังสือเมื่อทำการขับถ่ายอยู่

– ออกกำลังกาย การออกกำลังกายก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยลดการเกิดโรคริดสีดวงได้เช่นเดียวกัน เช่น การเล่นโยคะ ว่ายน้ำ การเต้นแอโลบิค เป็นต้น

– ผู้ที่มีน้ำหนักมาก ควรหาวิธีลดน้ำหนักด้วยวิธีทีเหมาะสม และหลีกเลี่ยงการยกของหนัก

โดยหากปฏิบัติตามข้อความที่กล่าวมาแล้วก็จะรักษา ริดสีดวง หายขาดได้ โดยไม่เป็นซ้ำอีก ไม่เรื้อรัง และไม่ต้องพึ่งการรักษาจากแพทย์

ป่วยด้วยโรค ริดสีดวง พันทิป ช่วยได้ไหม

หากพูดถึงโรคริดสีดวงทวาร หลายๆ คน คงเข้าไปอ่านในกระทู้หลายๆกระทู้เกี่ยวกับ ริดสีดวง พันทิป  ก็เป็นอีกเว็บไซต์หนึ่ง ซึ่งมีผู้ป่วยแชร์ประสบการณ์การเป็นโรคริดสีดวง เนื่องจากมีอาการท้องผูกแต่ไม่มีเลือดออก มีติ่งเนื้อปูดออกมาทำให้มีอาการเจ็บเมื่อมีการเดินการนั่งและการนอน 

ผู้ป่วยเข้ารักษากับแพทย์และทานยาประมาณ 3 สัปดาห์หัวริดสีดวงก็ยุบลง หลังจากนั้นได้เปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตใหม่โดยการกินผัก ผลไม้เยอะๆ ประมาณ 3 เดือนก็หายจากโรคนี้ ซึ่งกระทู้ ริดสีดวง พันทิป ที่เป็นเว็บไซต์ในการตั้งกระทู้ 

ริดสีดวง พันทิป

จากการแชร์ประสบการณ์จะเห็นได้ว่าการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันใหม่ เราก็สามารถหายจากโรคริดสีดวงได้ ในผู้ป่วยรายที่ 2 ผู้ป่วยรายนี้เป็นริดสีดวงประมาณ 15 ปี ในระยะที่เป็นคือระยะที่ 4 ซึ่งไม่สามารดันริดสีดวงกลับเข้าไปได้แล้ว มีอาการอักเสบเลือดไหลออกเยอะ 

โดยผู้ป่วยรักษาตัวด้วยการใช้ยาเหน็บ  แต่เมื้ออ่านข้อมูลแล้วเขาไม่ให้ใช้ยาเหน็บต่อกันเป็นเวลานานๆเ พราะจะทำให้เนื้อเยื่อรอบทวารบาง เลยเลิกใช้ยาเหน็บ อี กทั้งผู้ป่วยยังใช้ยาแก้ริดสีดวงช่วยให้รอบทวารชุ่มชื่น แต่แค่บรรเทาอาการเท่านั้น 

จึงใช้วิธีสุดท้ายที่ได้ผลมากสำหรับตัวผู้ป่วย คือหัวไชเท้าบวกน้ำผึ้ง ซึ่งก่อนหน้านี้ตัดสินใจจะเข้าทำการผ่าตัดแล้ว โดยเขาทำการศึกษาหาข้อมูลโดยการนำหัวไชเท้าสด 1-2 หัวนำมาล้างน้ำให้สะอาด คั้นเอาน้ำ 1 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำผึ้งแท้  1ช้อนโต๊ะ 

กวนให้เข้ากัน ใช้รับประทานก่อนนอนถ้าเริ่มเป็นใหม่ ๆ ปรุงยานี้รับประทานเพียง 3 ครั้งเท่านั้นแล้วจะหายเป็นปลิดทิ้ง แต่ถ้าหากเป็นมานานแล้วให้ปรุงยานี้รับประทานวันละ1ครั้งทุกวันติดต่อกัน15วัน และนอกเหนือจากการรักษานี้แล้วเขาพยายามปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตดังนี้

– ตื่นเช้ามา ดื่มน้ำอุ่น2แก้วเพื่อเร่งการขับถ่ายของวันนั้น

– กินเมล็ดเจีย 2 ช้อนโต๊ะผสมกับนมทุกเช้าเมล็ดเจียให้ไฟเบอร์สูง ช่วยให้มีกากใยลดอาการท้องผูกได้ดีและพยายามจิบน้ำตลอด

– ทานเนื้อสัตว์ให้น้อยลง ถ้าจะทานก็ให้ทานเนื้อปลาหรือเนื้อไก่ เพราะเนื้อพวกนี้ทำให้ย่อยได้ง่ายกว่าเนื้อสัตว์ชนิดอื่นๆ

– ฝึกการขับถ่ายให้เป็นนิสัย ไม่เบ่งถ่ายอุจจาระแรง ๆ เพราะจะทำให้ทวารหนักฉีกได้

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง
ริดสีดวง พันทิป
ริดสีดวง ยารักษา
ริดสีดวง ระยะ 2
ริดสีดวง ระยะ ที่ 1
ริดสีดวง ออกกําลังกาย

ริดสีดวง ออกกำลังกาย ได้ไหม

หลายท่านคงประสบกับปัญหากับการเป็นโรค ริดสีดวง ออกกำลังกาย ไม่ได้ จากที่ทำเป็นประจำกลับทำไม่ได้เหมือนเดิมแ ต่ก็ไม่อยากให้ร่างกายโทรมลงจากการไม่ออกกำลังกายเป็นเวลานาน ๆ ซึ่งผู้ป่วยต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ริดสีดวง ออกกำลังกาย ได้ 

แต่ออกได้ในท่าทางที่ไม่ส่งผลต่อการเป็นโรคริดสีดวง คือ การไม่เกร็งหรือไม่ทำให้เกิดการเบ่งบริเวณหน้าท้อง ซึ่งริดสีดวงเกิดจากการขับถ่ายที่ผิดปกติไป โดยปัจจัยที่กระตุ้นทำให้เกิดอาการคือการทานอาหาร และพฤติกรรมต่างๆที่ส่งผลต่อสุขภาพ 

ริดสีดวง ออกกำลังกาย

เช่น การทานอาหารรสจัด การกลั้นอุจจาระ การดื่นน้ำน้อย การพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือการนั่งทำงานติดต่อกันเป็นเวลานานๆ การออกกำลังกายบางอย่างจะทำให้เกิดอาการกำเริบมากยิ่งขึ้น เช่น การยกเวทที่ต้องใช้แรงมาก ๆ 

การออกกำลังกายที่ทำให้เกิดการเสียดสีบริเวณช่วงล่าง เช่น การวิ่ง  ปั่นจักรยาน กระโดดเชือก เทนนิส แบตมินตั้น เป็นต้น วิธีออกกำลังกายที่เหมาะสม 

ะต้องเป็นการออกกำลังกายเบาๆ ไม่หนักเกินไป ออกแล้วทำให้การไหลเวียนของเลือดลมในร่างกายได้ดี ซึ่งมีวิธีออกกำลังกายสำหรับคนที่เป็นริดสีดวง ดังนี้

– โยคะ เป็นวิธีออกกำลังกายที่ได้นับความนิยมเป็นอย่างเนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์มาก ซึ่งการเล่นโยคะจะปรับสมดุลในเลือดลมไหลเวียนได้ดีมาก ช่วยลดการจุกกันของเหลวบริเวณติ่งริดสีดวงได้ 

นอกจากนี้โยคะยังช่วยผ่อนคลายความเคลียด เพิ่มความแข็งแร็งของกล้ามเนื้อโดยเฉพาะกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว กล้ามเนื้อช่วงท้อง เป็นการปรับสมดุลระบบย่อยอาหารช่วยให้ขับถ่ายได้ดี

– ว่ายน้ำ การว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายชนิดหนึ่งที่ไม่มีแรงกระแทก ไม่เกิดแรงดันภายในมาก ไม่ต้องใช้แรงเยอะ น้นการหายใจเข้าออกเสริมความแข็งแรงของปอด

และหัวใจมีการใช้กล้ามเนื้อส่วนบนมากกว่าส่วนล่าง ไม่ทำให้เกิดการสะสมของเลือดไปที่ติ่งริดสีดวงทวารหนักอีกด้วย

– แอโรบิก เป็นการสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและกระตุ้นการไหลเวียนทั้งร่างกายได้ดี โดยการขยับร่างกายโดยประมาณไม่ช้าและไม่เร็วจนเกินไป ไม่ทำให้เกิดแรงเสียดสีช่วงล่าง แนะนำให้คิดท่าออกกำลังกายเองเพื่อที่จะได้ท่าเต้นที่ไม่หนักจนเกินไป

– การแกว่งแขนหรือเดินจ๊อกกิ้ง เบาๆ จะทำให้ระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายทำงานได้ดีไม่มีของเสียตกค้าง ไม่แนะนำให้เดินเร็วหรือวิ่ง การก้าวยาวเกินไปเพราะจะทำให้เกิดการเสียดสีบริเวณทวารหนัก

ริดสีดวง ยารักษา ไม่ต้องผ่าตัด

ริดสีดวง ยารักษา มีทั้งชนิดกิน และชนิดเหน็บ ยาชนิดเหน็บเป็นยาใช้ภายนอก มีทั้งชนิดแท้งและชนิดขี้ผึ้ง มักประกอบไปด้วยยาชา บรรเทาอาการปวด ยาลดอาการอักเสบ ยาหดตัวของหลอดเลือดและยาปฏิชีวนะ ซึ่ง ริดสีดวง ยารักษา มีทั้งในทางการแพทย์และรักษาด้วยยาสมุนไพร ยกตัวอย่างยาสมุนไพรที่ใช้รักษาริดสีดวง  ดังนี้

ยาริดสีดวง

– ต้นขลู่ สรรพคุณรักษาเลือดลม ขับลม แก้อักเสบแผลริดสีดวงเรื้อรังและทำให้ริดสีดวงทวารยุบหายไป

– ต้นอัคคีทวาร สรรพคุณช่วยในการการย่อยอาหาร แก้อาการเบื่ออาหาร แก้ปวดเกร็งท้อง แก้การจุกเสียดท้องอืด ส่วนของใบจะช่วยทำให้หัวริดสีดวงทวารยุบฝ่อได้

– ต้นกระพังโหม สรรพคุณใช้เป็นยาขับลมได้เป็นอย่างดี เป็นยาระบายอ่อนๆ ขับพยาธิ ช่วยรักษาบาดแผลของริดสีดวงทวาร

– เหง้าข่า สรรพคุณ แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยขับลมในลำไส้ ช่วยย่อยอาหาร ช่วยลดการบีบตัวของลำไส้ ลดอาการอักเสบจากแผลริดสีดวง

– เถาสะค้าน สรรพคุณ เป็นยาขับลมในลำไส้ทำให้ผายลมและเรอแก้จุกเสียด ปรับธาตุและบำรุงร่างกาย

– ยาดำ สรรพคุณ แก้โรคท้องผูก โดยกระตุ้นลำไส้และทางเดินอาหารให้บีบตัว ถ่ายลมเบื้องสูงให้ลงต่ำ แก้การบวมของริดสีดวง เป็นต้น

จะเห็นได้ว่า การเป็นโรคริดสีดวง ยารักษา ก็สามารถทำให้การป่วยนั้นหายขาดได้ โดยไม่ต้องรับการรักษาโดยการผ่าตัดหรือการฉีดยาเสมอไป โดยเมื่อหายจากโรคนี้แล้ว 

หากผู้ป่วยรับประทานอาหารที่มีกากใยมาก ดื่มน้ำเพียงพอ ขับถ่ายให้เป็นเวลา ก็จะสามารถป้องกันการเป็นโรคริดสีดวงทวารซ้ำอีกได้

Categories
การรักษาริดสีดวง โรคริดสีดวง

กระทู้ยอดนิยม ริดสีดวง พันทิป ควรกินอะไรดี พร้อมกับวิธีการรักษา

คุณเคยป่วยไหม แล้วเคยหาวิธีการรักษาด้วยตนเองผ่านเว็บไซต์ต่างๆหรือไม่ หลายคนในโลกปัจจุบันหากมีปัญหาก็พยายามจะหาค้นหาคำตอบในโลกโซเชียล 

Table of Contents

ด้วยความหวังว่าอาจจะมีวิธีการรักษาที่เหมาะสมในการรักษากับการป่วยของตนเองที่เป็นอยู่ เช่นเดียวกันกับโรคริดสีดวง พันทิป เป็นอีกหนึ่งเว็บไซต์การตั้งกระทู้ยอดนิยม ที่ชาวโซเชียลเข้าไปตั้งกระทู้ต่างๆเพื่อหาคำตอบกันอย่างล้นหลาม

ริดสีดวง พันทิป เว็บไซต์การตั้งกระทู้หาคำตอบ

การเป็นริดสีดวง พันทิป เป็นอีกเว็บไซต์หนึ่งมีผู้คนส่วนใหญ่เข้าไปตั้งคำถาม เพื่อให้เหล่าสมาชิกได้เข้าไปตอบปัญหาที่ตนเองอยากทราบ โดยโรคริดสีดวงก็ไม่พ้นเป็นกระทู้คำถามที่ผู้ป่วยหลายคนเข้าไปตั้งคำถาม เพื่ออยากจะให้ผู้รู้และผู้เชี่ยวชาญ 

หรือผู้ที่เคยป่วยเป็นโรคนี้แล้วหายขาด เข้ามาบอกวิธีการรักษารวมทั้งแนะนำกระบวนการต่างๆเกี่ยวกับการเป็นโรคริดสีดวง โดยกระทู้ที่เกี่ยวกับริดสีดวงในกระทู้พันทิป มีมากมาย เช่น

ริดสีดวง รักษา pantip

  • “ริดสีดวงทวารหายได้ไม่ต้องผ่านะรู้ยั” ซึ่งเป็นกระทู้ที่เจ้าของกระทู้อธิบายเกี่ยวกับการรักษาริดสีดวงโดยไม่ต้องผ่าตัดcเหมาะสำหรับผู้ป่วยที่กลัวการผ่าตัดเป็นอย่างมาก
  • “ใครเป็นริดสีดวงบ้างคะ รบกวนแนะนำวิธีการรักษาให้หายโดยไม่ต้องหาหมอได้ไหม บอกตรงๆเลยค่ะว่าอาย” เป็นกระทู้ที่เจ้าของกระทู้ต้องการวิธีการรักษาโดยไม่ต้องการไปรับการรักษาจากแพทย์ เพราะเกิดอาการอาย เนื่องจากการเป็นริดสีดวงทวารอยู่บริเวณที่ลับ ทำให้ผู้ป่วยหลายคนเกิดความกังวลเช่นเดียวกับเจ้าของกระทู้นี้
  • “ใช่อาการริดสีดวงไหม เครียดมาก” เป็นอีกกระทู้หนึ่งที่เจ้าของกระทู้มีความกังวลเกี่ยวกับอาการป่วยของตนเอง เนื่องจากไม่ทราบว่าเป็นริดสีดวงทวารหรือไม่ ซึ่งในผู้ป่วยหลายคนก็จะมีอาการเครียดคล้ายกันกับเจ้าของกระทู้ เนื่องจากริดสีดวงทวารเกิดในที่ลับถึงจะไม่อันตรายมากนักแต่ก็กังวลในการที่จะรับการรักษา
  • “แบ่งปันประสบการณ์โรคริดสีดวง ที่ยังไม่โดนแรง และการรักษา” กระทู้นี้เจ้าของกระทู้ตั้งใจในการแบ่งปันวิธีการรักษาริดสีดวงทวาร ซึ่งเป็นอาการที่ยังไม่รุนแรงตามที่เจ้าของกระทู้เคยประสบมา และการรักษาให้หาย ซึ่งวิธีการนี้ก็จะทำให้ผู้ป่วยหลายคนสามารถนำไปรักษาอาการป่วยของตนเองได้

จะเห็นได้ว่าการเป็นริดสีดวง พันทิป  เป็นอีกเว็บไซต์ที่ผู้ป่วยสามารถค้นหาวิธีการรักษาได้ จากผู้ที่เคยป่วยโดยตรงและแพทย์ที่เป็นสมาชิกในเว็บไซต์เข้ามาตอบกระทู้นั้นๆ เพื่อให้ผู้ป่วยสบายใจและเข้าใจวิธีการรักษาได้มากขึ้น

โรค  ริดสีดวง ท้องผูก คือสาเหตุหลัก

ริดสีดวงท้องผูกคือสาเหตุหลักของการป่วยด้วยโรคนี้เนื่องจากอาการท้องผูกนานไหมกว่าจะทำให้ผู้ป่วยต้องเบ่งอุจจาระมากยิ่งขึ้นออกแรงเบ่งจะเป็นการใช้ลมบริเวณช่องท้อง 

ทำให้เกิดแรงดันเพิ่มมากขึ้นบริเวณเส้นเลือดดำในลำไส้ใหญ่ส่วนปลายทางทวารหนักขึ้นมาเล็กน้อยขอตรวจแรงดันมาก

ริดสีดวง ท้องผูก

ที่ทำให้เกิดการคั่งของเลือดชวนมีอาการปวดท้องของเส้นเลือดไม่พิสูจน์เป็นสาเหตุทำให้เกิดริดสีดวงทวารโดยอาการท้องผูกนี้เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุเช่น

  • รับประทานผักและผลไม้น้อยเกินไป ส่งผลให้มีกากใยในระบบย่อยอาหารมีจำนวนน้อย เกิดการขับถ่ายไม่สะดวก เป็นสาเหตุหลักของอาการท้องผูก
  • การอั้นอุจจาระ โดยการอุจจาระนั้นจะทำให้การขับถ่ายที่ควรจะเป็นผิดเพี้ยนไป น้ำที่ใช้ลำเลียงกากอาหารให้นิ่มถูกลำไส้ใหญ่ดูดซึมไปจนหมด ทำให้กากอาหารมีลักษณะแข็ง ส่งผลต่อการขับถ่ายและอาการท้องผูกในอนาคต
  • การรับประทานยาลดความอ้วนบางชนิด โดยการรับประทานยาลดความอ้วนบางชนิดนั้ นจะทำให้การอยากอาหารของเรานั้นน้อยลง เมื่ออยากอาหารน้อยลงก็จะรับประทานอาหารได้น้อยลง ส่งผลให้การสะสมกากอาหารในลำไส้ใหญ่น้อยลงตามไปด้วย ทำให้การขับถ่ายไม่ปกติรู้สึกไม่สบายท้อง และมีการเบ่งอุจจาระในที่สุด ส่งผลต่อการเกิดอาการท้องผูก และโรคริดสีดวงทวาร

จากเหตุผลข้างต้นทำให้ทราบว่าการเป็น ริดสีดวง ท้องผูก เป็นเหตุผลหนึ่งที่ส่งผลให้ผู้ป่วยสามารถเป็นโรคริดสีดวงได้มากที่สุดอีกสาเหตุหนึ่ง

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง
ริดสีดวง ท้องผูก
ริดสีดวง ยารักษา
ริดสีดวง ระยะ 2
ริดสีดวง ระยะ 3
ริดสีดวง ระยะ ที่ 1
ริดสีดวง ออกกําลังกาย

โรค ริดสีดวง ควรกินอะไร ถึงจะดีต่อสุขภาพ

การเป็น ริดสีดวง ควรกินอะไร ถึงจะดีต่อร่างกาย ในการเป็นริดสีดวงแน่นอนว่าเกิดจากอาการท้องผูกเป็นสาเหตุหลักตามที่ได้กล่าวมาในข้างต้น โดยการรับประทานอาหารก็เป็นเรื่องสำคัญที่จะทำให้ผู้ป่วยสามารถหายจากการเป็นริดสีดวง หรือเป็นการป้องกันการเป็นริดสีดวงได้ โดยอาหารที่ควรรับประทาน มีดังนี้

โรค ริดสีดวง กินอะไรหาย ป่วยได้

  • รับประทานผักและผลไม้ให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย แน่นอนที่สุดว่า ริดสีดวง ควรกินอะไร เพื่อสุขภาพที่ดี คงหลีกหนีไม่พ้นผักและผลไม้ เพราะเป็นอาหารที่มีกากใยจำนวนมาก แต่อย่างไรก็ตามก็มีผักผลไม้บางชนิดที่ไม่ควรรับประทาน เพราะส่งผลต่อระบบขับถ่ายและจะทำให้เกิดการเป็นโรคริดสีดวงมากกว่าเป็นวิธีการป้องกัน เช่น หน่อไม้ฝรั่ง ผักดองทุกชนิด ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เพราะของเหล่านี้หากรับประทานมากไปจะทำให้เกิดอาการท้องร่วง และเมื่อท้องร่วงเรื้อรังก็จะเกิดริดสีดวงทวารในที่สุด
  • ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เพื่อให้มีน้ำไปหล่อเลี้ยงกากอาหาร ทำให้กากอาหารมีลักษณะนิ่ม ลดการเสียดสีกับรูทวารหนัก อันเป็นสาเหตุของการเกิดโรคริดสีดวง เพราะหากอุจจาระนิ่มจะไม่ไปเสียดสีกับเนื้อเยื่อบริเวณทวารหนักที่มีความบอบบางอยู่แล้ว ทำให้ไม่เกิดการอักเสบบริเวณทวารหนัก

ริดสีดวง การรักษา ให้หายทำได้อย่างไร

เมื่อป่วยเป็น ริดสีดวง การรักษา เป็นวิธีการเดียวที่จะทำให้ทุกคนหายป่วยจากโรคนี้ได้ ซึ่งการรักษานี้ก็มีหลายวิธี โดยสามารถแบ่งวิธีการรักษาออกเป็น 2 วิธีใหญ่ ๆ ก็คือการรักษาโดยแพทย์ และการรักษาด้วยตนเอง ซึ่งคนส่วนใหญ่นั้นจะกลัวหมอ 

เนื่องจากการรักษาริดสีดวงสามารถทำได้ด้วยการผ่าตัด แม้ว่าจะไม่ใช่ทุกคนก็ตาม แต่หากพูดถึงการผ่าตัดแล้วก็ไม่มีใครที่พึงปรารถนาปรารถนาที่จะรักษาโดยวิธีการนี้ ดังนั้นการรักษาด้วยตนเองจึงถือเป็นวิธีแรกที่ผู้ป่วยจะปฏิบัติก่อนการรักษาโดยแพทย์ ซึ่งโรคริดสีดวงการรักษาสามารถทำได้ ดังนี้

ริดสีดวง การรักษา

  • การรับประทานผักและผลไม้ ให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายเพื่อลดอาการท้องผูก
  • การดื่มน้ำวันละ 8 – 12 แก้ว เพื่อทำให้อุจจาระนิ่ม สามารถขับถ่ายได้อย่างสะดวก
  • การไม่อั้นอุจจาระเพื่อให้การขับถ่ายเป็นปกติ เพราะหากอั้นอุจจาระแล้วจะทำให้อุจจาระแข็ง และขับถ่ายได้ยาก ประกอบกับรจะทำให้การขับถ่ายมีการเปลี่ยนแปลงไป ส่งผลต่ออาการท้องผูกในอนาคต
  • หากมีอาการปวดบริเวณทวารหนัก สามารถใช้ยาบรรเทาอาการปวด หรือการใช้ยาหนีบเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดริดสีดวง
  • การลดการอักเสบของริดสีดวง โดยผู้ป่วยสามารถแช่ในน้ำอุ่น ครั้งละ 15 – 30 นาที ทุกครั้งหลังัขับถ่าย ซึ่งนอกจากจะช่วยลดการอักเสบของริดสีดวงแล้ว ยังช่วยในการทำความสะอาดริดสีดวงไม่ให้ติดเชื้อโรคได้ด้วย
  • การประคบเย็น ประคบร้อน ก็สามารถรักษาอาการอักเสบของริดสีดวงได้เช่นกัน
  • การรับประทานยาสมุนไพรที่ช่วยให้หัวริดสีดวงหลุดออกเอง หรือยุบลง โดยไม่ต้องผ่าตัด และหายขาดไม่เรื้อรัง โดยมีสมุนไพรที่เป็นส่วนประกอบ คือ ต้นขลู่ ต้นอัคคีทวาร เหง้าโกฐน้ำเต้า เหง้าข่า เมล็ดพริกไทย เถาสะค้าน ใบมะขามแขก เถาเพชรสังฆาต ต้นกระพังโหม ดีเกลือ เป็นต้น
  • หากผู้ป่วยมีการอักเสบริดสีดวงรักษาตามวิธีข้างต้นแล้วยังไม่หายขาด สามารถใช้วิธีการฉีดยาเพื่อให้หัวริดสีดวงยุบ การใช้ยางรัดเพื่อหัวริดสีดวงฝ่อและหลุดออกมาเองได้ ส่วนใหญ่จะเป็นการรักษาริดสีดวงในระยะที่ 2 และ 3 ของการเป็นริดสีดวงภายใน และการอักเสบของริดสีดวงภายนอก
  • การผ่าตัด เป็นวิธีการรักษาริดสีดวงที่รุนแรงที่สุด ส่วนใหญ่ใช้กับการรักษาริดสีดวงระยะที่ 4 เพราะในระยะนี้ ริดสีดวงมีการอักเสบง่าย สามารถติดเชื้อได้ง่ายเช่นกัน ดังนั้นการผ่าตัดจะสามารถนำหัวริดสีดวงออกได้ในทันที และผู้ป่วยที่ผ่าตัดไม่จำเป็นต้องรักษาตัวที่โรงพยาบาล หากไม่มีภาวะแทกซ้อนใดเกิดขึ้น ก็สามารถกลับไปพักฟื้นที่บ้านได้

จากบทความนี้โรค ริดสีดวง การรักษา สามารถทำได้หลากหลายวิธี ดังนั้นหากผู้ป่วยไม่แน่ใจว่าจะรักษาริดสีดวงของตนเองด้วยวิธีการใดถึงจะเหมาะสมที่สุด 

สามารถปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำในการรักษาได้อย่างถูกต้อง และเพื่อยืนยันว่าอาการของตนเองเป็นริดสีดวงจริงหรือไม่

Categories
โรคริดสีดวง

ริดสีดวง ผ่าตัด ได้อย่างไร ราคาแพงหรือไม่ บทความนี้มีคำตอบ

การเจ็บป่วย เป็นสิ่งที่ทุกคนไม่ปราถนา เพราะทำให้เสียทั้งทรัพย์สินเงินทอง เสียทั้งเวลา และเสียทั้งโอกาสในการทำสิ่งใหม่ ๆ ยิ่งถ้าต้องเข้ารัการรักษาตัวด้วยการผ่าตัดด้วยแล้ว 

Table of Contents

ยิ่งทำให้ทุกคนเป็นกังวล เพราะต้องใช้เวลาพักฟื้นเป็นเวลานาน เช่นเดียวกับารผ่าตัดริดสีดวง ที่ผู้ป่วยหลายคนก็เกิดความกังวลเช่นเดียวกัน

ริดสีดวง ผ่าตัด แล้วหายไหม

การเป็น ริดสีดวง ผ่าตัด ส่วนใหญ่จะทำในการรักษาริดสีดวงที่อยู่ในขั้นรุนแรง โดยทั่วไปแผลที่เกิดจากการผ่าตัดจะดีขึ้นเองได้ภายใน 2 สัปดาห์ โดยผู้ป่วยต้องรับประทานอาหารที่มีเส้นใยอาหารสูง และดื่มน้ำวันละ8-12 แก้ว รวมทั้งใยอาหารที่ช่วยให้อุจจาระนิ่มซึ่งการเป็น ริดสีดวง ผ่าตัด ได้หลายวิธี ดังนี้

– การตัดเย็บริดสีดวง หากผู้ป่วยมีริดสีดวงหย่อยออกมาจากทวารหนัก จะใช้วิธีตัดเย็บริดสีดวงให้กลับเข้าไปในลำไส้ตรง เพื่อป้องกันเลือดไหลไปเลี้ยงริดสีดวง ทำให้เนื้อเยื่อเล็กลงและตายไปในที่สุด

ริดสีดวง ผ่าตัด

– การเย็บผูกริดสีดวงทวาร เป็นวิธีผ่าตัดเพื่อลดการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงริดสีดวงและทำให้ริดสีดวงมีขนาดเล็กลง ทั้งนี้แพทย์จะฉีดยาระงับความรู้สึกหลังจากนั้นจะส่องกล้องเข้าไปในทวารหนักเพื่อหาตำแหน่งของริดสีดวงและเย็บหลอดเลือดเพื่อไม่ให้ไปเลี้ยงริดสีดวงได้ จะเป็นวิธีที่ปลอดภัย มีความเสี่ยงน้อยที่จะทำให้เกิดเลือดออก ไม่เจ็บทวารหนักเมื่อมีการเบ่ง การขับถ่ายอุจจาระ

– การตัดริดสีดวง ใช้รักษาผู้ป่วยที่เป็นริดสีดวงภายนอก โดยการฉีดยาระงับความรู้สึกหรือการฉีดยาชาเฉพาะที่ก่อนที่จะทำการผ่าตัดจะทำให้ผู้ป่วยรู้สึกผ่อนคลาย หลังจากนั้นแพทย์จะทำการผ่าตัด รอบทวารหนักและนำริดสีดวงออกมา ผู้ป่วยต้องพักฟื้นดูอาการที่โรงพยาบาล และกลับไปพักฟื้นต่อที่บ้านจนแผลหายดี

– การใช้อุปกรณ์ Ligasure ในการตัดริดสีดวงในแต่ละตำแหน่ง โดยไม่ต้องใช้ไหมเย็บ

– การใช้เครื่องมือต่อเยื่อบุลำไส้ชนิดกลมในการตัดริดสีดวงทวาร กรณีที่เป็นหลายตำแหน่ง โดยมากมักใช้กรณีที่มีริดสีดวงทวารอย่างน้อย 3 ตำแหน่ง กรณีนี้ผู้ป่วยจะไม่มีแผลภายนอกเลย

นอกจากเป็น ริดสีดวง ผ่าตัด เพื่อทำการรักษาแล้วนั้น เมื่อหายดี ผู้ป่วยสามารถป้องกันการเป็นโรคนี้ซ้ำอีกได้โดย รับประทานอาหารที่มีใยอาหารมากๆดื่ มน้ำให้เยอะๆประมาณ8-12แก้วต่อวั นออกกำลังกายสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการเบ่งถ่ายอุจจาระนานๆ 

หรือการอ่านหนังสือในขณะขับถ่าย ปฏิบัติตัวในการใช้ชีวิตใหม่โดยการปรับพฤติกรรมการเข้าห้องน้ำให้เป็นนิสัย โดยการฝึกโดยการฝึกขับถ่ายในทุกๆเช้าของทุกๆวัน แต่ถ้าหากถ่ายอุจจาระเป็นเลือดหรือเลือดออกมากควรเข้าทำการรักษากับแพทย์โดยเร็ว 

เพื่อให้แพทย์ทำการวินิจฉัยโรค ว่าควรรักษาด้วยวิธีไหน หากเข้าทำการรักษากับแพทย์ อาจได้รับการรักษาด้วยวิธีอื่นที่ไม่ใช่การรักษาด้วยวิธีการผ่าตัด

ริดสีดวง ผ่าตัด ราคา แพงไหม

ริดสีดวง ผ่าตัด ราคา แพงไหม

หลายๆ คนอาจมีข้อสงสัยเกี่ยวกับ ริดสีดวง ผ่าตัด ราคา เท่าไหร่ ซึ่งเป็นแน่นอนอยู่แล้วว่าการรักษาของโรงบาลรัฐบาลต้องราคาย่อมเยากว่าโรงบาลเอกชน แต่ละโรงบาลรัฐบาลราคาก็ยังแตกต่างกันออกไป หากผู้ป่วยมีข้อสงสัยว่า ริดสีดวง ผ่าตัด ราคา โรงพยาบาลนั้นๆที่จะเข้าทำการรักษามีราคามากน้อยเพียงใด 

ก็ให้โทรสอบถามกับทางโรงพยาบาลก่อนก็ได้ ผู้ที่มีบัตรทอง 30 บาท หรือบัตรประกันสุขภาพถ้วนหน้า ก็สามารถผ่าริดสีดวงในโรงพยาบาลที่มีสิทธิ์ในการรักษาได้เช่นกัน โดยให้ติดต่อกับทางโรงพยาบาลใดก็ได้เพื่อทำการเช็คสิทธิ์ว่าสามารถใช้สิทธิ์ในการรักษากับโรงบาลใดได้ 

ทั้งนี้ผู้ที่มีบัตรประกันสังคมก็สามารถทำการผ่าตัดริดสีดวงทวารได้ โดยโรงพยาบาลรัฐบาลหรือโรงพยาบาลเอกชนก็ได้ เนื่องจากประกันสังคมครอบคลุมการรักษาแต่ทั้งนี้ก็ต้องสอบถามกับประกันสังคมก่อนว่าใช้ค่ารักษาได้เท่าไหร่ครอบคลุมทั้งหมดหรือไม่ และต้องสำรองค่ารักษาก่อนหรือไม่ 

การรักษา โรงพยาบาลเอกชนซึ่งเป็นที่แน่นอนอยู่แล้วว่าค่าใช้จ่ายต้องมากกว่าทำการรักษากับโรงบาลรัฐบาลเป็นที่แน่นอนอยู่แล้ว ค่าผ่าตัดอาจแพงกว่าโรงพยาบาลรัฐบาล2-3เท่าตัวด้วยซ้ำ ขึ้นอยู่กับโรงพยาบาลนั้นๆด้วย 

ดังนั้นก็ต้องเช็คราคาให้ถี่ถ้วนกับทางโรงพยาบาลก่อนจะเข้าทำการรักษา จะได้เตรียมค่าใช้จ่ายได้ถูก อาจเป็นอีกเหตุผลที่ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะเข้าทำการรักษาการผ่าตัดกับทางโรงบาลรัฐบาลเนื่องจากมีค่าใช้จ่ายที่ถูกกว่าโรงบาลเอกชนนั่นเอง

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง
ริดสีดวง ผ่าตัด ราคา
ริดสีดวง ยารักษา
ริดสีดวง รักษา ธรรมชาติ
ริดสีดวง ออกกําลังกาย
ริดสีดวง อาหาร

ริดสีดวง อาหาร ที่เป็นประโยชน์ และเป็นโทษ

ริดสีดวงทวารเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ ซึ่ง โรคริดสีดวง อาหาร ที่ควรรับประทานคืออาหารที่ช่วยในการขับถ่ายได้ดี มีลักษณะย่อยได้ง่าย เช่น เนื้อสัตว์ที่ย่อยง่าย ผักและผลไม้ที่ช่วยในการขับถ่ายได้ดี  รวมไปถึงการดื่มน้ำให้มากๆ เพื่อช่วยให้อุจจาระไม่แข็ง

ริดสีดวง อาหาร ผัก

ส่งผลให้การขับถ่ายได้สะดวก อีกทั้ง ริดสีดวง อาหาร ที่ไม่ควรรับประทานหรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า อาหารแสลง ซึ่งเป็นสิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยงอย่างที่บอกไปแล้วว่า 

สำหรับคนที่ไม่ได้เป็นริดสีดวงขั้นหนักจนต้องพึ่งการรักษาทางการแพทย์ สามารถดูแลตัวเองเบื้องต้นได้ โดยโรค ริดสีดวง อาหาร ที่ไม่ควรรับประทานในช่วงระหว่างทำการรักษา มีดังนี้

– ในกลุ่มของผัก หลักๆจะเป็นหน่อไม้ดองทุกชนิด ชะอม กุฉ่าย มะละ แครอทกระหล่ำปลี ก่อนนำไปหินควรทำควรสะอาดและผ่านการทำสุกทุกครั้ง

ริดสีดวง อาหาร เนื้อ

– ในกลุ่มเนื้อสัตว์ควรหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ที่ย่อยยากๆ หลีกเลี่ยงพวกเครื่องในสัตว์ทุกชนิด

– ในกลุ่มของผลไม้ ผลไม้บางชนิดที่ส่งผลถึงระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายเช่นละมุด ขนุน ทุเรียน ลองกอง เสาวรส เป็นต้น

– ในกลุ่มอาหารทะเล แนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารทะเลทุกชนิด ระหว่างการทำการรักษาริดสีดวงทวารอยู่ ไม่ว่าจะเป็นกุ้ง กั้ง ปลา เป็นต้น

– ในกลุ่มอาหารแปรรูป เป็นส่วนที่อยู่ห่างเป็นพิเศษ เช่น พวกของหมัก ของดอง ไม่ว่าจะเป็นผลไม้ หรือผัก ปลาส้ม หอยดอง ปลาหลน แหนม เบค่อน เป็นต้น

– ในกลุ่มของรสชาติ ควรหลีกเลี่ยงอาหารรสจัด โดยเฉพาะ รสเผ็ดจัด หวานจัด เค็มจัด เปรี้ยวจัด

– ในกลุ่มของเครื่องดื่ม เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น กาแฟ เครื่องดื่มชูกำลัง เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุก

โดยการรักษา ริดสีดวง อาหาร ที่รับประทานก็หลีกเหลี่ยงอาหารที่เป็นโทษแล้ว ยังควรทานยา และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการขับถ่าย ไม่ใช้ยาสวนเกินความจำเป็น

ริดสีดวง รักษาธรรมชาติ ได้อย่างไร

ในการรักษาริดสีดวงทวารหนักนอกจากการรักษาทางการแพทย์แล้ว ริดสีดวง รักษาธรรมชาติ หรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า ริดสีดวงธรรมชาติบำบัด โดยวิธีดังนี้ ก็สามารถช่วยรักษาริดสีดวงได้

ริดสีดวง รักษาธรรมชาติ

– การนั่งแช่ในน้ำอุ่น ผู้ป่วยสามารถนั่งแช่น้ำอุ่นในกาละมัง ซึ่งนั่งในน้ำอุ่นที่ใส่ดีเกลือ1ถ้วยลงไปในอ่างน้ำอุ่นแล้วนั่งแช่ นั่งแช่วันละ2-3ครั้งเพื่อให้ริดสีดวงยุบลง

– การประคบอุ่นหรือประคบเย็น ใช้ผ้าขนหนูดชุบน้ำอุ่น หรือน้ำเย็น ประคบที่ริดสีดวงโดยตรงประมาณ 10นาที วันละ4 – 5 ครั้ง เพื่อลดการอักเสบริดสีดวง

– ทำความสะอาดแผลริดสีดวง หลังจากการขับถ่ายอุจจาระ ต้องทำความสะอาดให้ดีเพื่อไม่ให้เกิดความระคายเคือง อาจใช้ทิชชู่เปียกเช็ดทำความสะอาดก็ได้

– การนั่งเบาะรองนั่ง เพื่อช่วยลดแรงกดทับริดสีดวง วิธีนี้ไม่ใช่วิธีรักษาริดสีดวงแต่เป็นวิธีช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกสบายตัว และลดการอักเสบของริดสีดวงทวารได้

– การรับประทายาสมุนไพร โดยมีตัวยาที่ได้จากสมุนไพรมากมายที่ช่วยในเรื่องของการรักษาริดสีดวงให้หัวริดสีดวงยุบ ฝ่อ และหลุดออกหรือสลายไปได้ โดยไม่ต้องพึ่งการผ่าตัด โดยมีตัวยาสำคัญ คือ ต้น ขลู่ ต้นอัคคีทวาร เถาสะคร้าน เหง้าโกฐน้ำเต้า ต้นกระพังโหม ใบมะขามแขก ดีเกลือ เป็นต้น

ยาริดสีดวง

ทั้งนี้ หาก ริดสีดวง รักษาธรรมชาติ แล้วยังสามารถรักษาได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน อาหารที่มีใยอาหารมากๆ รับประทานผักและผลไม้ที่ช่วยในเรื่องการขับถ่ายที่ดี 

ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ8 – 12แก้ว เพื่อให้ขับถ่ายได้สะดวกปรับพฤติกรรมการเข้าห้องน้ำใหม่ โดยการฝึกขับถ่ายในตอนเช้าของทุกวันเพื่อให้เป็นนิสัย และขับถ่ายเป็นเวลา รวมถึงห้ามอั้นอุจจาระหรือเบ่งถ่ายอุจจาระแรงๆออกกำลังกายเบาๆด้วยการเต้นแอโลบิก 

การเล่นโยคะ ก็จะสามารถช่วยในการรักษาริดสีดวงทวารได้ โดยคุณอาจจะไม่จำเป็นต้องไปรับการวินิจฉัยจากแพทย์ด้วยซ้ำ แต่การรักษาโดยวิธีธรรมชาติ ผู้ป่วยต้องมีความอดทนและมีวินัยในตัวเอง

Categories
ริดสีดวง ข้างใน โรคริดสีดวง

อาการ ริดสีดวง ปวดหน่วง เป็นอย่างไร มีสาเหตุมาจากอะไร

เชื่อหรือไม่ว่าหากพูดถึงริดสีดวง หลายคนคงคิดถึงอาการของการเป็นริดสีดวงบริเวณทวารหนัก แต่ที่จริงแล้วริดสีดวงสามารถเกิดขึ้นได้หลายที่ เช่น เกิดขึ้นที่เปลือกตา เราจะเรียกว่าริดสีดวงตา เกิดขึ้นที่เนื้อเยื่อโพรงจมูกเราจะเรียกว่าริดสีดวงจมูก 

Table of Contents

อย่างไรก็ดีคนส่วนใหญ่จะเป็นริดสีดวงทวารมากที่สุด แต่หลายคนทราบแค่เพียงว่าริดสีดวงทวารนั้นมีอาการปวดเวลานั่งเท่านั้นเอง

อาการ ริดสีดวง ปวดหน่วง มีสาเหตุมาจากอะไร

          ก่อนที่ทุกคนจะไปทำความเข้าใจว่า ริดสีดวง ปวดหน่วง นั้นมีสาเหตุมาจากอะไร จะต้องทราบก่อนว่าริดสีดวงเกิดจากอะไร โดยถ้าพูดถึงริดสีดวงทวารเกิดจากการที่เส้นเลือดดำบริเวณลำไส้ใหญ่ส่วนปลายที่ต่อกับทวารหนักโป่งพองจากสาเหตุต่างๆ โดยริดสีดวงทวารนั้นก็มีทั้งหมด 2 ประเภท คือภายใน และริดสีดวงภายนอก 

ซึ่งริดสีดวงภายใน มีสาเหตุจากการเกิดตุ่มจากการคั่งของเลือดในหลอดเลือดดำบริเวณลำไส้ใหญ่ส่วนปลาย ส่วนริดสีดวงภายนอกก็เกิดจากการคั่งของเลือดในหลอดเลือดดำที่เกิดขึ้นบริเวณรอยย่นภายนอกของทวารหนัก ซึ่งจะเป็นริดสีดวงภายในหรือริดสีดวงภายนอกภาย 

ในริดสีดวงนั้นจะมีเส้นประสาทรับความรู้สึกที่มีหน้าที่รับความรู้สึกและสั่งการว่าเราควรจะรู้สึกเจ็บ สบายตัว หรือเฉยๆ  โดยเริ่มแรกริดสีดวงจะไม่มีอาการเจ็บหรืออาการปวดถ้าเป็นริดสีดวงภายในจะมีเพียงเลือดที่ออกมากับอุจจาระเท่านั้น 

อาการ ริดสีดวง ปวดหน่วง

แต่เมื่อเวลาผ่านไปริดสีดวงจะเกิดการอักเสบมากขึ้นทำให้ผู้ป่วยมีอาการปวดหน่วงบริเวณช่องท้องจนถึงทวารหนัก สาเหตุที่ทำให้มีการอักเสบของริดสีดวงจนทำให้เรารู้สึกปวดหน่วงนั้นมีด้วยกันหลายสาเหตุ ดังนี้

  • เกิดจากการเบ่งโดยใช้ลมในช่องท้องมากเกินไปหรือเป็นระยะเวลานาน โดยสาเหตุของการเบ่ง เช่น อาการท้องผูก การไอหรือจามเรื้อรัง
  • เกิดจากอุจจาระมีก้อนแข็งเกินไป ซึ่งสาเหตุที่ทำให้อุจจาระมีก้อนแข็ง เช่น การดื่มน้ำน้อยกว่าวันละ 8-12 แก้ว
  • เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีใยอาหารน้อยเกินไป เช่น ผักและผลไม้
  • เกิดจากการกดทับเส้นเลือดฝอยบริเวณลำไส้ใหญ่ส่วนปลายเป็นระยะเวลานาน เช่น การอุ้มท้องของสตรีมีครรภ์ ซึ่งการอุ้มท้องของสตรีมีครรภ์นั้นจะทำให้บริเวณมดลูกขยายตัวเกิดการกดทับบริเวณอุ้งเชิงกราน จนทำให้เป็นสาเหตุของการเกิดริดสีดวงทวารในที่สุด

ริดสีดวง ออกกําลังกาย เป็นได้หรือไม่

หลายคนคงตลกกับประโยคที่ว่า ริดสีดวง ออกกำลังกาย ก็เป็นได้ แน่นอนมันค่อนข้างจะเป็นเหตุผลที่ย้อนแย้ง ในเมื่อทุกคนทราบว่าการออกกำลังกายจะทำให้ร่างกายแข็งแรง แต่ทำไมการออกกำลังกายจึงทำให้มีผลต่อการเป็นริดสีดวงทวารได้ 

แน่นอนว่าการออกกำลังกายในส่วนของการเล่นกล้ามเนื้อหน้าท้องหรือการซิทอัพ สามารถเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดริดสีดวงทวารได้ แต่ทุกท่านอย่าเพิ่งตกใจ หากคุณทำท่า sit up หรือออกกำลังกายหน้าท้องให้ถูกวิธีก็จะไม่ก่อให้เกิดการเป็นริดสีดวงทวาร 

ซึ่งปกติแล้วการออกกำลังกายหรือการเล่นหน้าท้องนั้นจะต้องมีการหายใจเข้าออกตามปกติไม่มีการกลั้นหายใจ แต่เมื่อไหร่ที่ออกกำลังกายผิดวิธีโดยมีการกลั้นหายใจขณะทำการซิทอัพจะทำให้เกิดแรงเบ่งและแรงดันภายในเส้นเลือดดำ 

ทำให้เส้นเลือดดำโป่งพองเลือดไหลกลับได้ไม่สะดวก เกิดการคั่งของเลือดกลายเป็นลิ่มเลือดอันเป็นสาเหตุของการเกิดริดสีดวงทวาร เช่นนั้นแล้วหากจะพูดกันตามตรงการออกกำลังกายจะไม่ทำให้เราเป็นโรคริดสีดวงทวารหากออกกำลังกายอย่างถูกวิธี 

โดยการออกกำลังกายที่ถูกต้องนั้นควรจะออกประมาณ 20-30 นาทีต่อวัน ประโยชน์ของการออกกำลังกายที่มีต่อการเป็นริดสีดวงทวารก็คือ จะทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้เล็กทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ 

และสามารถลดแรงกดที่เกิดขึ้นในหลอดเลือดดำบริเวณลำไส้ใหญ่ส่วนปลายที่เหนือรูทวารได้อีกด้วย

ในกรณีที่คุณเป็นริดสีดวงทวารอยู่แล้ว แต่ต้องการออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรงนั้นก็สามารถทำได้โดย

ริดสีดวง ออกกําลังกาย ว่ายน้ำ

  • การว่ายน้ำ ซึ่งเชื่อว่าการลงไปแช่ในน้ำจะช่วยระบายความร้อนกระจายเลือดลมให้ทั่วทั้งร่างกายได้เป็นอย่างดี และการว่ายน้ำจะไม่มีแรงกระแทกไม่เกิดแรงดันภายในมากนัก เน้นการหายใจเข้าออกและเน้นการใช้กล้ามเนื้อส่วนบนมากกว่าส่วนล่าง ไม่เกิดการสะสมของเลือดไปที่ติ่งริดสีดวงเพิ่มมากขึ้นเนื่องจากเป็นการออกกำลังกายในแนวราบ
  • การเต้นแอโรบิค จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกายได้เป็นอย่างดี เป็นการขยับร่างกายพอประมาณไม่หนักจนเกินไป ซึ่งการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคนั้นสำหรับคนที่เป็นริดสีดวงทวารไม่ควรจะให้มีการเคลื่อนไหวร่างกายมากเพื่อ ป้องกันการเสียดสีของริดสีดวงทวาร

ริดสีดวง ออกกําลังกาย แอโรบิค โยคะ

  • การเล่นโยคะ ในการเล่นโยคะนั้นจะเป็นการกำหนดลมหายใจฝึกให้เรามีสมาธิและปรับเลือดลมในร่างกายให้อยู่ในสมดุล ลดการกระจุกของเลือดบริเวณติ่งริดสีดวง ช่วยในเรื่องของการปรับสมดุลของระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่าย

การวิ่ง jogging หรือการเดินเป็นวิธีการออกกำลังกายอย่างง่าย ซึ่งสำหรับผู้ที่เป็นริดสีดวงไม่ควรที่จะเดินหรือวิ่งเร็วมากนัก แต่ให้เน้นการเดินหรือวิ่งอย่างต่อเนื่องแทน

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง
ริดสีดวง ข้างใน
ริดสีดวง ค่ารักษา
ริดสีดวง ผ่าตัด
ริดสีดวง ออกกําลังกาย
ริดสีดวง อันตรายไหม

การเป็น ริดสีดวง อันตรายไหม

ผู้ป่วยหลายๆท่านมักเกิดความกังวลในการป่วย ดังนั้น จึงมักจะถามคำถามกับคุณหมอว่า การเป็น ริดสี ดวงอันตรายไหม ซึ่งการเป็นริดสีดวงนั้นจะใช้ระยะเวลานานกว่าโรคอื่นๆ โดยคนเราบางคนจะเป็นริดสีดวงและแสดงอาการออกมาได้ก็ใช้เวลานานนับปี 

และถือเป็นเรื่องดีสำหรับคนที่ป่วยด้วยโรคนี้เนื่องจากริดสีดวงมีความเป็นอันตรายต่อร่างกายน้อยกว่าโรคอื่นๆ เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจ โรคตับ โรคธาลัสซีเมีย และวิธีการรักษาริดสีดวงก็ไม่ได้ยุ่งยากเท่ากับโรคเหล่านั้นด้วยที่ต้องรักษาอย่างต่อเนื่องโดยแพทย์ที่ชำนาญการเป็นเวลานาน 

ริดสีดวง อันตรายไหม

แต่หากป่วยเป็นริดสีดวงแพทย์ส่วนใหญ่จะแนะนำให้ผู้ป่วยดูแลรักษาสุขภาพตัวเองมากกว่า โดยผู้ป่วยน้อยคนนักที่จะต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ หากริดสีดวงไม่มีการอักเสบหรือเสี่ยงต่อการมีโรคแทรกซ้อนก็ไม่จำเป็นจะต้องได้รับการรักษาโดยการฉีดยา 

การใช้ยางรัดหัวริดสีดวง การเย็บติดหัวริดสีดวง รวมกระทั่งการผ่าตัดจากแพทย์ กลับกันแพทย์จะเป็นผู้แนะนำให้ผู้ป่วยดูแลรักษาสุขภาพตัวเองและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมต่างๆเพื่อให้ริดสีดวงนั้นสามารถหายเองได้ดังนี้

  • กินอาหารที่มีกากใยจำนวนมาก ได้แก่ อาหารในกลุ่มของผักและผลไม้ เพื่อลดอาการท้องผูก
  • ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เพื่อที่จะให้น้ำไปหล่อเลี้ยงกากอาหารไม่ให้แข็งจนเกินไป ซึ่งหากกากอาหารแข็งมากจะเป็นผลเสียในขณะที่ขับถ่ายอุจจาระ เพราะจะทำให้กากอาหารไปครูดกับริดสีดวงทำให้เกิดการอักเสบได้
  • ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เนื่องจากการออกกำลังกายจะช่วยในเรื่องของการควบคุมการทำงานของลำไส้ และการทำงานของระบบย่อยอาหารให้มีประสิทธิภาพดีมากยิ่งขึ้น
  • หลีกเลี่ยงการใช้ยาระบาย หรือยาสวนทวารหนักหากไม่จำเป็น เพราะการใช้ยาในกลุ่มนี้จะทำให้เราไม่สามารถขับถ่ายด้วยตัวเอง และนำมาซึ่งปัญหาอาการท้องผูกในอนาคต
  • ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการขับถ่าย โดยไม่ควรเบ่งอุจจาระและไม่ควรกลั้นอุจจาระเพราะจะทำให้การอาหารแข็ งตัวควรจะเข้าห้องน้ำทุกครั้งเมื่อมีอาการปวดท้อง
  • หากคุณเป็นริดสีดวงและมีอาการเจ็บ สามารถรับประทานยาแก้ปวดหรือนั่งแช่ในน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นเพื่อลดอาการอักเสบของริดสีดวง โดยลองพิจารณาเองว่าการแช่ในน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นที่ช่วยให้อาการปวดของริดสีดวงของท่านทุเลาลงได้มากกว่ากัน

ริดสีดวง อันตรายไหม หากไม่รักษา

การเป็น ริดสีดวง ค่ารักษา แพงไหม

การเป็น ริดสีดวง ค่ารักษา ถือเป็นปัญหาหลักที่สำคัญซึ่งผู้ป่วยส่วนใหญ่กังวลในการรักษา ซึ่งเราจะทราบอยู่แล้วว่าหากริดสีดวงมีการอักเสบหรือไม่ได้เข้าสู่ระยะที่ 4 ก็ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา หรือการผ่าตัดโดยแพทย์ผู้ชำนาญการ แต่อย่างไรก็ดีผู้ป่วยบางคนมีอาการริดสีดวงที่รุนแรง

ต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อนำหัวริดสีดวงออก จึงกังวลเกี่ยวกับค่ารักษาพยาบาล โดยหากจะแบ่งโรงพยาบาล สามารถแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลักๆ ก็คือ โรงพยาบาลรัฐ และโรงพยาบาลเอกชน ในโรงพยาบาลเอกชนนั้นค่ารักษาค่อนข้างที่จะสูงซึ่งอยู่ราวๆ 20,000 ถึง 30,000 บาทเป็นอย่างต่ำ 

การรักษาในโรงพยาบาลเอกชนนั้นเหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีรายได้ค่อนข้างสูงหรือมีประกันสังคมที่ประกันสังคมครอบคลุมในการรักษาในโรคนี้ แต่หากเราต้องการเซฟค่าใช้จ่ายในการรักษา การรักษาในโรงพยาบาลรัฐก็ไม่ได้ด้อยไปกว่าโรงพยาบาลเอกชนมากนัก 

คำแนะนำ ริดสีดวง ผ่าตัด ต้องทำยังไง

โดยการรักษาจะสามารถใช้บัตรประกันสุขภาพถ้วนหน้า หรือบางโรงพยาบาลต้องขึ้นอยู่กับนโยบายของโรงพยาบาลด้วยหากการผ่าตัดของท่านไม่ได้ใช้เครื่องไม้เครื่องมือหรือยารักษา ที่เกินกว่าบัตรประกันสุขภาพถ้วนหน้าครอบคลุมได้

ก็ไม่จำเป็นต้องเสียค่าใช้จ่าย แต่หากมีเครื่องไม้เครื่องมือที่อยู่นอกเหนือจากที่บัตรประกันสุขภาพถ้วนหน้าจะครอบคลุมได้ค่าใช้จ่ายในการรักษาจะอยู่ประมาณ 10,000 บาท  

ดังนั้นก่อนที่จะทำการรักษาผู้ป่วยควรจะสอบถามค่ารักษาจากโรงพยาบาลที่ต้องการทำการรักษาก่อนทุกครั้ง เพื่อที่จะได้ข้อมูลที่แน่ชัดมากยิ่งขึ้น